PRECVIČENCOV.ODCVIČENCOV.

Prilož telefón alebo naskenuj ktorýkoľvek stroj. Zaznamenaj každú sériu. Sleduj, ako sa tvoje čísla zlepšujú.
Základné sledovanie tréningu je navždy zadarmo. Inteligentné funkcie sú voliteľné.

0+
Cviky v knižnici
0
Svalové skupiny
0%
Základné funkcie · navždy zadarmo
QR kód LIFTAG
NFC + QR · SYNCHRONIZÁCIA STROJA
PRILOŽ / SKENUJ → ZAZNAMENAJ
OBJEM · DNES
3,2 t
+18% vs minulý týždeň
NOVÝ REKORD
Bench press 140 kg

PRE CVIČENCOV.OD CVIČENCOV.

Tvoja fitness aplikácia na jednom mieste.

Prilož NFC alebo naskenuj QR na stroji. Základné sledovanie tréningu je navždy zadarmo. Inteligentné funkcie sú voliteľné.

Prilož NFC štítokNaskenuj QR na strojiZaznamenaj série rýchlo
Obrazovka aplikácie LIFTAG

Prilož NFC alebo naskenuj QR na stroji.Základné sledovanie tréningu je navždy zadarmo.Inteligentné funkcie sú voliteľné.

NFC + QR · SYNCHRONIZÁCIA STROJA
AUTOMATICKY · 1RM
400+ · CVIKOV
12 · SVALOVÝCH SKUPÍN
TRÉNER · ADRESÁR
FITKO · MAPA
ZOSTAVY · SUPERSETY
TRÉNING · HISTÓRIA
REKORDY · AUTOMATICKY
EN · SK
▸ SYNCHRONIZÁCIA STROJA

Každý stroj má svoj návod. Teraz ho máš vo vrecku.

Už žiadne hádanie, ako funguje kladka. Prilož NFC štítok alebo naskenuj QR kód na stroji v partnerskom fitku. LIFTAG za pár sekúnd otvorí správny cvik, ukážkové video aj zapisovanie.

POSÚVAJ PRE NAKLONENIE

NFC štítok strojaVoliteľný doplnok · pod QR kódomIba ilustrácia · nie skutočný štítok
Obrazovka aplikácie LIFTAG
KROK 01

Prilož / naskenuj.

Prilož / naskenuj.

Otvor LIFTAG. Prilož NFC štítok alebo namier na QR nálepku na stroji. Správny cvik, variácie a inštruktážne video sa načítajú okamžite. Bez menu a hľadania.Prilož NFC alebo naskenuj QR. LIFTAG otvorí správny cvik a video.

KROK 02

Zaznamenaj.

Zaznamenaj.

Ťukni na váhu × opakovania. Medzi sériami sa automaticky spustí časovač. RPE je voliteľné. Každá séria dostane časovú pečiatku a uloží sa do histórie.Zadaj váhu a opakovania. Časovač odpočinku beží a séria sa uloží do histórie.

VOLITEĽNÉPozri si vlastné inštruktážne video fitka. Natočili ho tréneri fitka na jeho vlastných strojoch.Video trénera fitka máš na jedno ťuknutie.
01

Naskenuj QR kód

Otvor LIFTAG a namier fotoaparát na QR kód stroja. Cvik sa načíta okamžite.

02
Bench press
Posledný tréning: 80 kg × 10
VÁHA
0kg
×
OPAKOVANIA
0
ZAZNAMENAŤ SÉRIU

Zaznamenaj série

Zadaj váhu a opakovania. Uvidíš svoj predchádzajúci výkon, rekordy aj odhadované ciele.

03
Bench press · 12 týždňov
+0%
SILA
0
TRÉNINGY
0
NOVÉ REKORDY

Sleduj svoj pokrok

Po týždňoch a mesiacoch LIFTAG skladá celý príbeh tvojej sily. Každé opakovanie, každý rekord.

▸ PRE CVIČENCOV

Trénuj múdrejšie. Zdvihni viac. Zlepšuj všetko.

Progresívne preťažovanie na prvý pohľad. Ciele, rekordy, história a čisté grafy ukážu, či silnieš alebo stagnuješ.

Pokrok, nie dojmy.
PREHĽADY POKROKU

Pokrok, nie dojmy.

Váha, 1RM a celkový objem z každej série sa automaticky spočítajú zo všetkých tréningov. Sleduj, ako krivka rastie.

Dve ťuknutia. Séria uložená.
ZÁZNAM SÉRIE

Dve ťuknutia. Séria uložená.

Váha × opakovania. RPE je voliteľné. Časovač sa medzi sériami spustí automaticky, takže naň nemusíš myslieť.

Plány, ktoré sa prispôsobia.
ZOSTAVY + SUPERSETY

Plány, ktoré sa prispôsobia.

Vytváraj zostavy, zdieľaj ich a cvič v supersériách. Každý tréning sa prispôsobí tvojmu skutočnému výkonu.

Každý tréning s dátumom.
HISTÓRIA

Každý tréning s dátumom.

Kalendár a prehľad podľa svalových partií. Každý tréning nájdeš na dve ťuknutia.

400+ cvikov. Videá techniky.
KNIŽNICA

400+ cvikov. Videá techniky.

Overené trénermi, nie influencermi. Zaznamenaj zhyb, tlak nad hlavu alebo rumunský mŕtvy ťah z rovnakej knižnice.

Prehliadnuť knižnicu →
< 2s
Priemerný čas na záznam série
Uložené tréningy
EN · SK
Jazyky od prvého dňa
0
Potrebné tabuľky
▸ POKROK A PREHĽADY

Sleduj, ako čísla rastú.

Objem, rekordy, odhady 1RM, série v rade, rozdelenie svalov, história tréningov aj trendy odpočinku. Každý rozmer tréningu na jednom mieste.

Trend objemu
4T · 12T · 26T · 52T
Sledovanie série
12 týždňov bez prerušenia
Rozdelenie svalov
Tlak · ťah · nohy · celé telo
Odpočinok a regenerácia
Priemerný odpočinok medzi sériami
TÝŽDENNÝ OBJEM
TÝŽDEŇ 12 · 92 OBJEM
Obrazovka aplikácie LIFTAG
Osobné rekordy
Automaticky · váha / opakovania / objem
Odhady 1RM
Epleyho vzorec, na sériu
História tréningov
Každý tréning vyhľadateľný
Prehľad cvikov
Najlepšia séria · 1RM · celkový objem
PROGRESIA 1RM
4T-52T
Časové obdobia
Priblíž alebo oddiaľ
Rekordy
Rozpoznané automaticky
Váha, opakovania a objem
1RM
Odhad
Na sériu a cvik
História
Každý tréning uložený
▸ JEDNA APLIKÁCIA NAMIESTO ÔSMICH

Všetky malé fitness aplikácie v jednej aplikácii LIFTAG.

Zapisovanie sérií, časovač odpočinku, rekordy, údaje o tele, návody na techniku, grafy pokroku aj tréningové zostavy konečne žijú na jednom mieste.

PoznámkySérie · RPE
ČasovačIntervaly odpočinku
StopkyČasované série
TeloÚdaje o tele
TechnikaNávody na cviky
GrafyGrafy pokroku
PlánovačTréningové zostavy
Body MetricsCheck-ins
Logo LIFTAG
LIFTAGkompletný operačný systém fitka
▸ PRE MAJITEĽOV FITIEK

Daj svoje fitko na mapu.

Označ celú plochu. Členovia priložia NFC alebo naskenujú QR, hneď otvoria správny cvik a pozrú si video od tvojich trénerov. Objavia ťa tisíce cvičencov v okolí.

LIFTAG#042
PRILOŽ ALEBO NASKENUJ
Stroj na sťahovanie kladky
● ŽIVÉ · 3 CVIČIA
STROJ · #042
Sťahovanie kladky
CHRBÁTŠIROKÝ CHRBÁTBICEPS
Obrazovka aplikácie LIFTAG
Obrazovka aplikácie LIFTAG
NFC + QR · POŽIADAJ TERAZ
QR + NFC
Každý stroj má svoj návod.
Vytvor štítky v prehľade. Členovia priložia telefón k štítku, naskenujú kód, pozrú si video a cvičia. Nálepky kupuješ ty.
TVOJ OBSAH
Tvoji tréneri v každom videu.
Natoč raz. Sprístupni video na celej ploche.
OBJAVENIE
Nájdu ťa cvičenci v okolí.
Zobraz sa na mape LIFTAG s overeným odznakom.
ZADARMO
Základné nástroje pre fitko. Navždy zadarmo.
Prehľad, profil, nastavenie strojov aj aplikácia pre členov zostávajú zadarmo. Fyzické NFC a QR štítky nie sú v cene.
0 €
Základné nástroje
navždy zadarmo
ZADARMO
NFC + QR prehľad
nálepky kupuješ ty
MAPA
Zvýraznené umiestnenie
overený odznak fitka
▸ PRE MAJITEĽOV FITIEK

Spravuj fitká z jedného prehľadu.

Pobočky, stroje a manažéri. Základný prehľad je navždy zadarmo; pokročilé firemné funkcie sú voliteľné.

  • LOKALITY

    Každé fitko na jednom mieste.

    Pridaj pobočky, uprav otváracie hodiny a spravuj údaje celej značky.

  • KATALÓG STROJOV

    Vytvor raz, používaj všade.

    Definuj vybavenie raz a priraď stroje ku každému fitku pár kliknutiami.

  • TÍM

    Pozvi manažérov e-mailom.

    Pošli pozvánku a personál získa prístup k priradenému fitku.

POSUŇ A OTVOR ↓
Prehľad LIFTAG
Trénerský prehľad LIFTAG
▸ TRÉNING KLIENTOV · POČÍTAČ

Tréning klientov na veľkej obrazovke.

Tréningy klientov sa zobrazia na počítači. Každý tréning, trend aj zdieľaný plán bez odchodu z prehliadača.

  • ZOZNAM KLIENTOV

    Pozvi e-mailom. Začni trénovať hneď.

    Klient prijme pozvánku v aplikácii a jeho tréning sa zobrazí tu.

  • HISTÓRIA TRÉNINGOV

    Mesiac tréningu na prvý pohľad.

    Prejdi kalendár, otvor ľubovoľný tréning a porovnaj série, objem aj dĺžku s predchádzajúcim výkonom.

  • ZAMERANIE NA TELO

    Pozri, čo naozaj trénujú.

    Mapa svalov spredu aj zozadu a trend hmotnosti odhalia nerovnováhu včas.

Aj tréneri dostanú prehľad.

▸ PRE TRÉNEROV

Premeň úsilie klientov na spoločný systém.

Profil, tréningové zostavy a skutočná história sérií udržia tvoje trénovanie prepojené s tým, čo klienti naozaj odcvičia.

PROFIL

Profil, ktorý cvičenci nájdu.

Ukáž svoje špecializácie, skúsenosti, fitká aj formu trénovania v jednom prehľadateľnom profile.

Overený odznak trénera a prednostné umiestnenie
Zdieľaj plány s klientmi e-mailom
Sleduj históriu a trendy objemu klientov
Pridaj vlastné cviky s vlastnými videami
Online aj osobné trénovanie v jednom prehľade
Obrazovka aplikácie LIFTAG
VIDITEĽNOSŤ
VEREJNÝ
aktívny v adresári
POLIA PROFILU
Bio · Fitká · Lokalita
plne upraviteľné
YOUR PROFILE
Manage your profile.
BE DISCOVERED
Clients find you.
CLIENT PROGRESS
See every rep they log.
SHARE PLANS
Share plans instantly.

Sme len na začiatku.

Tvoríme verejne. Vydávame rýchlo. Toto príde ďalej.

ŽIVÉ
V1 · TERAZ

Základ produktu

NFC / QR sledovanie
Záznam série na 2 ťuknutia
Tréningové zostavy a plány
Knižnica cvikov
Adresár trénerov
Prehľad
V2 · OBJAVOVANIE

Objavovanie fitiek a analytika

Interaktívna mapa fitiek
Analytika používania
Trendy vybavenia
V3 · AI

Inteligentné prehľady

Odhalenie stagnácie
Optimalizácia odpočinku
AI tréningový chatbot
V4 · KOMUNITA

Sociálny ekosystém

Hodnotenia fitiek
Obsah používateľov
Trh trénerov

Časté otázky

Odpovede ešte pred skenom.

LIFTAG je aplikácia na zaznamenávanie tréningov a sérií pre serióznych cvičencov. Prilož NFC alebo naskenuj QR na stroji v partnerskom fitku, otvor správny cvik, zaznamenaj série, spusti časovač odpočinku a sleduj pokrok.

Logo LIFTAG

PRESTAŇ HÁDAŤ.
ZAČNI DVIHAŤ.

Sleduj skutočný pokrok. Prilož alebo naskenuj skutočné stroje. Zabudni na tabuľku.
Stiahni si aplikáciu zadarmo. Otvor ju teraz v iOS a Androide.