DashboardStiahnuť aplikáciu
Stroj na bench press v ľahu — stroj pre Stroj na bench press v ľahu

Stroj na bench press v ľahu

Posilňovací stroj na tlaky na hrudník v ľahu. Lavička podopiera telo a rukoväte sa pohybujú po vedenej dráhe vodorovného tlaku. Podľa konštrukcie sa ramená stroja môžu pohybovať spoločne alebo nezávisle a dráha môže byť priama alebo zbiehavá. Stroj zaťažuje najmä prsné svaly, pričom sa zapájajú aj tricepsy a predné delty.

Matrix Fitness 365 Fit&Co Eurovea

TRÉNUJ S LIFTAG

iOS a AndroidZískaj LIFTAG zadarmo

Vyber si cvik, pozri si správne nastavenie a zaznamenaj každú sériu v aplikácii.

CVIKY NA TOMTO STROJI 1

Bench press v ľahu na strojiBench press v ľahu na strojiHrudník · Ramená · Triceps