Kneeling Glute Isolator stroj
Stroj určený na izolované precvičenie sedacích svalov v kľaku. Podložka pod kolená a opierky pri bedrách a hornej časti chrbta stabilizujú telo, aby pohyb prebiehal najmä v bedrových kĺboch. Pokrčená poloha kolien obmedzuje zapojenie kvadricepsov a hamstringov.
TRÉNUJ S LIFTAG
iOS a AndroidZískaj LIFTAG zadarmoToto je obrazovka, ktorú aplikácia otvorí po naskenovaní QR štítku na stroji Kneeling Glute Isolator stroj — vyber cvik, pozri si nastavenie a zaznamenaj série.
