
Kneeling Glute Isolator stroj
Stroj určený na izolované precvičenie sedacích svalov v kľaku. Podložka pod kolená a opierky pri bedrách a hornej časti chrbta stabilizujú telo, aby pohyb prebiehal najmä v bedrových kĺboch. Pokrčená poloha kolien obmedzuje zapojenie kvadricepsov a hamstringov.
Glutebuilder 365 Fit&Co Eurovea
TRÉNUJ S LIFTAG
iOS a AndroidZískaj LIFTAG zadarmoVyber si cvik, pozri si správne nastavenie a zaznamenaj každú sériu v aplikácii.
