Kneeling Glute Isolator stroj — stroj pre Kneeling Glute Isolator stroj

Kneeling Glute Isolator stroj

Stroj určený na izolované precvičenie sedacích svalov v kľaku. Podložka pod kolená a opierky pri bedrách a hornej časti chrbta stabilizujú telo, aby pohyb prebiehal najmä v bedrových kĺboch. Pokrčená poloha kolien obmedzuje zapojenie kvadricepsov a hamstringov.

TRÉNUJ S LIFTAG

iOS a AndroidZískaj LIFTAG zadarmo

Vyber si cvik, pozri si správne nastavenie a zaznamenaj každú sériu v aplikácii.

CVIKY NA TOMTO STROJI 1