Prednožovanie v stoji (Captain's Chair)
Rámová lavička so spustením stredov nôh do voľného previsu s prísavným chráničom chrbta a opierkami ramien, aby si natrénoval priamy core tlakmi.
Matrix Fitness 365 Fit&Co Eurovea
TRÉNUJ S LIFTAG
iOS a AndroidZískaj LIFTAG zadarmoVyber si cvik, pozri si správne nastavenie a zaznamenaj každú sériu v aplikácii.
